Manche Situationen im Leben zwingen uns dazu, Dinge loszulassen, auch dann, wenn es nicht freiwillig geschieht.

Nach einer schmerzhaften Trennung von einem Mann hatte ich keinen Zugang mehr zu meinen persönlichen Dingen. Praktische und wichtige Haushaltsgegenstände, lieb gewordene Sachen in einem Wert von mehren Tausend Euro und jemand der sich taub stellte. Was blieb, war das Gefühl, betrogen worden zu sein. Dinge, die ich liebte oder täglich in der Hand hatte, auf einmal unerreichbar. Ich fühlte mich enteignet. Nicht nur materiell, sondern auch emotional, da war der Schmerz, etwas wichtiges verloren zu haben. Und es tat sehr weh, diesem Menschen einmal vertraut zu haben.

Doch ich wollte nicht in dieser Energie und Ohnmacht stecken bleiben. Also begann ich zu malen. Daraus entstand das Bild „Erneuerung“.

Am Anfang waren die Farben noch schwer und ich sehr aufgewühlt. Ich malte aus dem Bauch heraus, voller Emotionen. Doch schon nach kurzer Zeit veränderte sich etwas in mir. Statt Wut kam echte Freude. Statt Verlust spürte ich Leichtigkeit. Ich fühlte plötzlich, dass ich nicht auf Dinge angewiesen bin, um mich ganz zu fühlen. Freiheit beginnt, wenn ich mich entscheide, loszulassen und nicht mehr zurückzuschauen. Und die Bürde des Betruges, die trägt ja er, nicht ich. Ich machte Musik an und die Stimmung beim Malen wurde immer fröhlicher.

Je weiter das Bild wuchs, desto heller wurde es. Mehr Grün, grün, grün… mehr Bewegung, mehr Leben. Ich malte keine Geschichte des Verlustes mehr, ich malte meine Entscheidung, das Leben leichter zu nehmen. Und nun auch innerlich weiterzugehen. Freude entsteht aus dem Moment und im Moment fehlt mir nichts.

Das Malen hat mich unterstütz, diese Erfahrung zu verarbeiten und hinter mir zu lassen. Was gewachsen ist, das ist das Gefühl innerer Freiheit.

Viele sagen, das Bild etwas Positives ausstrahlt. Ja, es ist ein Bild der Selbstermächtigung. Der inneren Freiheit. Der Erneuerung.

In der Natur werfen die Bäume im Herbst die Blätter ab. Dann kommt eine Zeit der Leere. Und dann die Zeit neuen Wachstums. Und nachdem ich die Leere und den Verlust hingenommen hatte, durfte ich die Erfahrung machen, dass mir Freunde oder Fremde plötzlich Dinge schenken.

Das Leben erneuert sich – und ich auch.

Von Herzen Birgit

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